クレンズスプラッシュの悪い口コミとは？痩せるのはウソ？
海外セレブの間でクレンズダイエットが流行っています。
食事を100%野菜ジュースに置き換えるクレンズダイエットはデトックス効果も得られます。
今回は、クレンズダイエットが手軽にできる「クレンズスプラッシュ」の悪い口コミと良い口コミについてまとめてみました。
購入の際は、ぜひ参考にして下さい。
こんな悪い口コミがあります
痩せなかった
夕飯の前にクレンズスプラッシュを飲む方法を試しました。
１ヶ月でマイナス１kg痩せましたが、もっと痩せるのを期待していたのでガッカリです。
置き換えしないと厳しいかもしれません。
空腹に耐えれず断念
空腹に耐えれずにお菓子を食べて断念。
お通じはよくなったので、一定の効果はるのでしょうが、リピートはしない予定です。
意思が強くないと長続きしませんね。
量が少なすぎ
１袋は１周間ぐらいでなくなりました。
１周間ではダイエット効果を感じるかどうかなのでコスパ悪いです。
せめてもう少し量を増やすか安くして欲しいです。
便秘は解消したので体には良さそうですが・・・。
味が苦手でした
甘くて飲みやすいでのですがキュウイのような味で苦手でした。
甘さ控えめのほうが好みです。
1ヶ月続けて2kg痩せたので効果はありました。
期待したほど痩せなかった
夕飯を置き換えして1週間で1.5kg痩せました。
3kgぐらい痩せるかなと思っていたので、もう一歩というところでしょうか。
安くないのでリピートするかは迷います。
体は軽くなってお肌の調子がよくなったのが嬉しいです。
お通じはよくなるなど一定の効果は認められるものの、ダイエット効果に対し不満を声にする方が多かったです。
置き換えでは長い目で経過を見る必要がありそうです。
悪い口コミのまとめ
デメリット
・痩せるのに時間を要する場合がある
・空腹感に耐える必要がある
・甘めの味付けで口に合わない場合がある
購入のデメリット
・量が少なく１袋１～２週間でなくなる
高評価の口コミも！
1ヶ月で3kg痩せて満足
１ヶ月朝食をクレンズスプラッシュに置き換えました。
結果1ヶ月で3kg痩せて、顔もスッキリしました。
牛乳やヨーグルトで割ると美味しいですよ。味に飽きたら色々なもので割りましょう。
ニキビが治った
痩せたいと思って購入しました。
2ヶ月近く続けたところ、なんとニキビがなくなっていました。
お通じが良くなったのもありますしクレンズジュースの効果は美肌にもいいですね。
飲みやすく続けやすい
ダイエットジューズは美味しくないものが多いですが、クレンズスプラッシュは適度な甘さで飲みやすいです。
水よりも豆乳や牛乳で割ったほうが美味しいです。
無理なダイエットはせず2週間で1kg痩せました。
ファスティングダイエットにおすすめ
ファスティングダイエットで2週間で4kg近く痩せました。
ファスティング中も栄養のあるものが取りたかったので、ちょうど良かったです。
またリピすると思います。
体の中から綺麗に
クレンズダイエットはセレブの間で流行ってるときき、頑張って2ヶ月続けました。
体重はもちろんですがお肌が綺麗になり、便秘も解消しました。
1食置き換え、ヨーグルトで割って飲むと、体の中から綺麗になっているのを実感できますよ。
ダイエット効果と、お肌が綺麗になったり、便秘解消効果に満足とのことが多かったです。
栄養をしっかり取れるためファスティングダイエットで試すと効果が高いそうです。
メリットのまとめ
効果のメリット
・デトックス効果が得られる
・置き換えで痩せられた
・適度な甘さで飲みやすい
・飲みやすく続けやすい
購入のメリット
・2袋以上の購入で送料無料
1番安く買える場所は？
公式サイト：2,980円（税抜）
※３個セットから送料無料
楽天：2,980円(税込)
Amazon：2,980円(税込)
公式サイトよりも楽天やAmazonで買うほうが消費税分が安く、送料無料なのでお得です。
公式サイトで買うメリットは、品切れしにくい点です。Amazonや楽天で在庫がない場合は公式サイトを確認しましょう。
こんな悩みにおすすめ
・便秘気味の方
・健康的にダイエットしたい方
・置き換えダイエットで栄養をしっかり栄養を取りたい方
・ファスティングダイエットでしっかり栄養を取りたい方
飲み方は？
1日5~10g（付属のスプーン2~4杯）を、お水などで割って飲みます。
牛乳や豆乳、ヨーグルトで割ると腹持ちがよく、より飲みやすくなります。
まとめ
いかがだったでしょうか？
クレンズダイエットは海外セレブの間で流行っており、日本のモデルの間でも実践者が多数います。
体の中から綺麗に痩せていくため、必要な栄養素はとりつつ、食べる量を減らせば、すぐに痩せることも可能です。
ただし、空腹感に耐えたり強い意志が必要なため、置き換えからはじめて慣れればファスティングにも挑戦すると、より効果が得られます。